Gå til hovedindhold
Træningsvideoer
Få inspiration til at træne derhjemme med PolioForeningens træningsvideoer.
Det er fysioterapeuter fra Specialhospitalet for Polio- og Ulykkespatienter, der har udarbejdet træningsprogrammerne, og hver træningsvideo varer cirka 30 minutter.
Find flere øvelser
Har du mod på endnu flere øvelser til din hjemmetræning, finder du et stort udvalg her på hjemmesiden.